Etter noen har dødd kan det være enormt vanskelig å gi slipp på tingene deres. Du tenker kanskje på hvor hardt de jobbet for det, eller hvor mye gjenstanden betydde for dem. Hva om du ikke viser respekt ovenfor vedkommende om du kvitter deg med det? Over tid, om du tar vare på for mye av det du ikke trenger eller har lyst på, da kan det fører til rot. Jeg vet fra personlig erfaring hvor vannskelig det kan være å gi slipp på sentimentale gjenstander. Da jeg var 4 år gammel, ble mamma plutselig veldig syk en kveld. Det gikk 10 timer fra hun fikk sine første symptomer til hun og hennes ufødte sønn på 7 mnd. var død. Selv om mamma forsvant, så var tingene hennes igjen. Derfor har jeg kommet med 7 tips som forhåpentligvis kan gjøre denne oppgaven litt enklere. På den måten trenger ikke tingene dine holde deg igjen i fortiden. 1. Start med det som er “minst vanskelig” Mest sannsynlig er det ikke noe lett sted å starte, men ikke start med det vanskeligste. Du vet hva dette er. For noen så er det deres fars dyrebare boksamling, for andre så er det klesskapet til moren sin. Det kan også være noe som virker helt tilfeldig, men du vet at det blir det vanskeligste for deg. La det være igjen til slutten. 2. Ønsker jeg virkelig å beholde denne? Se på gjenstanden og spør deg selv: nøyaktig hva er sentimental? Det er stor sannsynlighet for at det ikke er objektet i seg selv, men dens assosiasjon til en person, sted eller tid. Derfor er det viktig å huske på at du fremdeles beholder minnet, selv om du ikke har gjenstanden. Ta et bilde av gjenstanden om det hjelper deg gi slipp på den. 3. Gi slipp på den dårlige samvitinheten Ofte beholder vi ting på grunn av skyldfølelse. Det kan være fordi det føles “dårlig” å kvitte seg med noe, eller fordi du hadde en dårlig relasjon med personen og underbevisst prøver å gjøre det bedre. La deg selv gi slipp på tanken over at relasjonen kan forbedres om du beholder gjenstandene. 4. Gi det videre Undersøk litt før du gir gjenstandene til en veldedighetsorganisasjoner. Noen tar kun imot enkelte type gjenstander. 5. Fiks det For å bevare båndet du har med en gjenstand, kan du skape noe nytt ut av det som bevarer dens sentimentale verdi. 6. Hvordan takle samlere? Det er vanskelig når man håndterer gjenstandene til en samler. Kanskje faren din hadde en samling av modellfly. Det betyr ikke at du må absorbere dem alle i hjemmet ditt. Det å beholde en eller to gjenstander for å representere en samling, person eller område kan hjelpe deg gi slipp på resten. 7. Minne boks En minneboks er en god måte å bevare minner uten å ta for mye plass. I tillegg holder den alt samlet, slik at du kan velge når du vil se på dem. Dette er spesielt nyttig om sorgen fremdeles er fersk. På bilde kan du se minneboksen jeg lagde til mamma da jeg var liten.
Noen år tilbake, hjalp jeg pappa organisere rommet under trappen. Da fant vi det midlertidege korset som lå på graven til mamma før gravsteinen kom. I nesten 20 år hadde den logget på gulvet i en haug med rot. Den første reaksjonen min var å beholde det, men vi endte opp med å gi slipp på den. Årsaken til at vi valgte å gi slipp på den var fordi det var ikke gjenstanden i seg selv vi fant sentimental, det var minne bak. Siden dette kan være sår oppgave, anbefaler jeg at du har en annen person til stede. Du kan f. eks. bruke en venn, et familiemedlem, eller en profesjonell organiserer. Ønsker du å komme i kontakt med meg for å vite mer om hva jeg kan gjøre for deg, klikk HER.
Comments